Susana Master Coach III

Querida Cristina,

Gracias por tus palabras y por compartir tus experiencias tan profundas.
Sobre los colores en el taller:

El azul claro y el morado están relacionados con los chakras de la garganta y el tercer ojo, vinculados a la expresión auténtica y la intuición. Ver estos colores indica un proceso de apertura y alineación espiritual.
Sobre el gong, el color amarillo, el águila y la luz blanca:

La vibración que sentiste con el gong y el color amarillo reflejan el trabajo en tu plexo solar, activando tu poder personal y claridad. La visión del águila simboliza la visión elevada y la conexión divina, mientras que la luz blanca entrando por tu tercer ojo representa sanación y alineación espiritual.

Gracias por confiar y compartir tus experiencias conmigo. Si sientes que necesitas explorar más profundamente lo que estás viviendo, estaré encantada de acompañarte en una sesión individual personalizada. Juntas podemos trabajar en comprender las energías que se están manifestando en ti, desbloquear áreas que necesiten armonización y potenciar tu conexión espiritual.

Además, quiero contarte que en 2025 lanzaré dos formaciones muy especiales:

Registros Akáshicos, para profundizar en la conexión con tu propósito y las memorias del alma.
Sonidos sanadores, donde aprenderás a utilizar vibraciones, frecuencias y música como herramientas transformadoras.

Ambas formaciones están diseñadas para personas como tú, que sienten una fuerte conexión con lo espiritual y buscan integrar estas herramientas en su camino personal y, si lo desean, en el acompañamiento de otros. Será un honor tenerte como parte de ellas si resuenan contigo.

Estoy aquí para acompañarte siempre que lo necesites, tanto en tu práctica individual como en tu crecimiento en este hermoso camino.

Con todo mi cariño, Un fuerte abrazo de uz
Susana Shakti

Querida Angélica,

Gracias por abrir tu corazón y compartir una experiencia tan profunda y sagrada. Es un regalo ver cómo avanzas en tu camino espiritual con tanta sensibilidad y entrega.

Primero, quiero transmitirte que todo lo que estás viviendo es válido y profundamente real. No estás “imaginando cosas”, ni mucho menos, y lejos de haberse “corrido la teja” (me hizo sonreír tu expresión 😄), lo que ocurre es que tu canal psíquico y espiritual está muy abierto.
Sobre tu experiencia con los hongos sagrados

La ceremonia que describes, al realizarse en un contexto respetuoso y ceremonial, fue para ti un portal de expansión de conciencia. Los hongos sagrados, cuando se usan con intención sagrada y guía adecuada, pueden ser herramientas para acceder a planos sutiles y liberar bloqueos emocionales o espirituales.

Sin embargo, es importante recordar que este tipo de herramientas externas no son necesarias ni imprescindibles para acceder a estas memorias. La apertura natural del canal psíquico, a través de prácticas como la meditación, los Registros Akáshicos y la terapia de sonido, permite que el proceso sea más pausado, consciente y sostenido, ayudándote a integrar lo que percibes sin sentirte abrumada, y sobre todo, que sea en el momento preciso en el que tú y todos tus cuerpos (5 koshas) estén listos y alineados.
El significado de tus visiones y el mensaje de “SANAR”

Tus visiones no son casualidad. Las escenas de guerreros, batallas, honor y sacrificio que se repiten a través de diferentes momentos (hongos, meditaciones, Registros Akáshicos) son fragmentos de tu alma y de tus vidas pasadas que están emergiendo porque estás lista para verlas, comprenderlas y sanarlas.

La guerrera samurái que muere con honor refleja una vida marcada por la fuerza, la entrega y la lucha constante por valores familiares o colectivos. Sin embargo, esta entrega pudo haber sacrificado partes de ti misma: tus deseos, tu paz interior o tu libertad.
Las imágenes de la batalla, la decapitación y la hoguera simbolizan ciclos de sufrimiento que se repiten a lo largo de tus existencias y que hoy estás llamada a trascender.
La palabra “SANAR” que recibiste es clara: tu propósito es liberar estas memorias, sanar no solo tu historia presente, sino también tu linaje, tus ancestros y las experiencias de tus vidas pasadas.

Este mensaje es poderoso porque te confirma que eres la sanadora de tu árbol familiar y de tus propias memorias. Al hacerlo, abres caminos de liberación para ti y para quienes te rodean.
Tu sensibilidad desde niña

Lo que te contaron tus padres sobre tu capacidad para protegerlos en sus meditaciones es profundamente significativo. Desde pequeña, tenías un canal psíquico y energético muy abierto, lo cual indica que tu alma trajo consigo dones espirituales únicos. Tu sensibilidad hacia lo sutil y tu conexión con el mundo espiritual son un regalo que ahora estás aprendiendo a usar con mayor consciencia.
Cómo integrar estas visiones y continuar tu proceso?

Honra lo que ves sin juzgarlo: Escríbelo, dibújalo o exprésalo. Las visiones son un lenguaje simbólico de tu alma y no necesitan una interpretación inmediata. Poco a poco, su significado se irá revelando.
Pregunta a tu corazón: Cuando una visión te impacte, lleva la mano al corazón, respira profundo y pregúntate:
¿Qué emoción principal siento aquí?
¿Qué puedo aprender de esta imagen?
¿Qué parte de mí necesita sanar o liberarse?
Transforma el sufrimiento en amor: Si en tus vidas pasadas hubo sacrificio, lucha o dolor, ofrécete a ti misma compasión y amor. Repite afirmaciones como: “Yo libero el dolor del pasado y abrazo mi presente con amor y gratitud”.
Conecta con la energía de sanación: Tu propósito es sanar. Realiza meditaciones enfocadas en liberar energías antiguas y abrazar tu luz. Prácticas como el Yoga Nidra, los baños de sonido y los Registros Akáshicos te sostendrán en este proceso.
Un mensaje final para tu alma

Angélica, tu proceso es sagrado. Tu alma ha elegido este momento y este camino para recordar, sanar y liberar. Cada visión, cada emoción y cada mensaje son piezas del rompecabezas que te llevan hacia tu propósito más elevado.

No estás sola en este proceso. La guía que recibes desde tu interior es real y te llevará paso a paso hacia la sanación de tus ancestros, de tus vidas pasadas y de ti misma. Si en algún momento sientes que necesitas sostén o una guía más profunda, estoy aquí para acompañarte.

Recuerda: eres una guerrera de luz, pero hoy tu batalla no es con la espada, sino con el amor y la compasión que sanan todo a su paso.

En febrero lanzaré una formación muy especial sobre Registros Akáshicos y Sanación Transgeneracional. Este programa está diseñado para profundizar en la apertura de los Registros, accediendo a la sabiduría ancestral y las memorias del alma, mientras trabajamos en la liberación de bloqueos y patrones familiares heredados.

Si sientes que este camino resuena contigo y quieres acompañarme en este viaje profundo de sanación y transformación, estaré encantada de compartir más detalles contigo cuando se acerque la fecha.

Te abrazo con toda mi luz,
Susana Shakti

Querida Mamen,

Namaste, y gracias por compartir tu experiencia tan valiosa. Es maravilloso saber que te sientes más abierta desde que comenzaste el máster y que tus sueños se han vuelto tan vívidos y memorables. Esta es una señal poderosa de que el proceso ya está en marcha, y tu conexión con Akasha se está manifestando a través de los sueños, que son una de las puertas más directas al mundo sutil.

Lo que describes en tus meditaciones y en las terapias de sonido —cuando tu cuerpo se duerme y la mente se mantiene activa hasta que “se va”— es algo muy común en los inicios de este camino. Permíteme explicártelo desde dos perspectivas

1. El cuerpo entra en un estado profundo de relajación

Durante las meditaciones y el sonido, el cuerpo físico a menudo alcanza un estado similar al sueño. Esto ocurre porque el cuerpo necesita liberar tensiones y “aprender” a estar en reposo consciente. Es una fase natural de ajuste: a medida que sigas practicando, tu cuerpo se acostumbrará y logrará sostener la relajación sin entrar en ese sueño tan profundo.

El hecho de que tu mente “se va” indica que estás entrando en estados alterados de conciencia, entras en estado Turiya, tal y como explicamos en clase. Aquí, la mente lógica o racional puede ceder espacio para que emerja la intuición, la guía sutil y las sensaciones más profundas.

2. El acceso a Akasha es progresivo y lleno de sutilezas

Abrir los Registros Akáshicos no siempre sucede de manera inmediata ni con manifestaciones claras. Cada persona tiene su ritmo y su forma única de conectar. En tu caso, tus sueños intensos son un indicativo de que ya estás recibiendo información y mensajes, aunque en este momento sea a través de un lenguaje simbólico y onírico.

A veces, cuando la mente permanece activa y “se va”, es porque está intentando procesar lo que recibe. Esto también es parte del ajuste inicial. Poco a poco, lograrás estar más presente y receptiva durante estas prácticas.
Algunas sugerencias para acompañar este proceso

Intenta mantenerte consciente en el umbral del sueño: Antes de comenzar la meditación, recuérdate que vas a permanecer alerta y receptiva, como si fueras un testigo de todo lo que ocurre. Si sientes que te “vas”, respira profundamente y suavemente vuelve tu atención al momento presente.

Anota tus sueños y sensaciones: Lleva un diario donde escribas todo lo que recuerdes al despertar. Muchas veces, los mensajes más claros vienen durante el sueño, y anotarlos ayuda a integrarlos.

Trabaja con la intención clara de apertura: Antes de cada meditación, repite con amor y confianza:
“Estoy abierta a recibir la sabiduría de Akasha. Confío en mi proceso y en el tiempo perfecto de mi alma.”
Recuerda, Mamen, que Akasha no se abre solo con la mente, sino con el corazón, el alma y la confianza en el proceso. Lo que estás experimentando es una etapa natural en tu desarrollo espiritual, y los sueños, la relajación profunda y las sensaciones sutiles son puertas que ya se están abriendo. Confía en tu intuición, en tu práctica y en los mensajes que llegan a ti, aunque ahora parezcan pequeños o dispersos.

Te abrazo con todo mi cariño y te acompaño en este hermoso camino. Si sientes que necesitas un apoyo más personalizado, aquí estoy para ti.

Gracias, gracias, gracias por tu entrega y por tu luz. 🌟

Namaste,
Susana Shakti

Enraízate antes de comenzar: Realiza una breve práctica de enraizamiento, conectando con la energía de la Tierra para mantener tu cuerpo físico presente mientras tu mente se expande.

Permite que el sonido te guíe: En la terapia de sonido, entrega tu intención al sonido, confiando en que las vibraciones están desbloqueando y alineando aquello que necesita ser trabajado para facilitar tu conexión.

Querida Angélica,

Gracias por tu hermoso mensaje y por abrirme tu corazón. Quiero que sepas que aquí tienes un espacio de apoyo y guía en este camino lleno de amor y retos junto a tu hijo. Qué maravilloso es que él tenga a su lado una madre tan dedicada, sensible y atenta a su bienestar.

El diagnóstico de tu hijo y la experiencia difícil que vivió al presenciar ese evento tan traumático seguramente dejaron huellas profundas, no solo en su mente, sino también en su corazón y energía. Es completamente natural que, con su sensibilidad y capacidad de enfocarse intensamente en ciertos temas, este miedo a la muerte haya vuelto a emerger. Sin embargo, quiero transmitirte confianza: hay formas amorosas y efectivas de ayudarlo a sanar y reenfocar esa energía hacia la calma y la seguridad.
Cómo ayudar a tu hijo con Yoga Nidra y otras prácticas

El Yoga Nidra puede ser una herramienta transformadora para trabajar con él, adaptándola a sus necesidades y su forma única de procesar el mundo. Aunque a veces sea difícil para él permanecer quieto, puedes utilizar su imaginación y creatividad, que seguramente son grandes aliadas, para hacerlo sentir más cómodo y conectado con la práctica. Aquí te dejo algunas ideas y recomendaciones:

Creando un espacio seguro y mágico
Antes de iniciar la práctica, asegúrate de que el espacio sea cálido, acogedor y tranquilo. Puedes añadir elementos que le gusten: una manta suave, luces tenues o incluso un aroma relajante como lavanda, si lo tolera bien. Haz que sea un momento especial que comparta contigo.

Guiando su mente con visualizaciones
Dado que le cuesta permanecer quieto, en lugar de pedirle que “medite”, puedes guiarlo con historias visuales que activen su imaginación. Por ejemplo:
Invítalo a imaginar un lugar seguro y bonito, como una isla con flores y un cielo brillante, o un bosque donde un árbol fuerte y protector lo cuida.
En ese espacio, ayúdalo a “hablar” con las emociones que lo asustan. Puedes decirle que imagine que su miedo es una nube que viene y va, o un animal pequeño que necesita cariño y cuidado para calmarse.

Práctica adaptada de Yoga Nidra
En lugar de enfocarte en que permanezca quieto, comienza con ejercicios breves (5-10 minutos) mientras está acostado para dormir.
Guía su atención hacia las diferentes partes de su cuerpo, de forma lúdica: “Imagina que tu pie derecho tiene una luz azul mágica… ahora sube al tobillo y brilla como una estrella.”
Introduce afirmaciones sencillas y positivas que lo tranquilicen, como: “Estoy seguro, estoy rodeado de amor, todo está bien en mi mundo.”

Uso del sonido y la música
Los sonidos tienen un gran poder sanador para los niños sensibles. Puedes usar instrumentos como cuencos tibetanos, campanas o incluso sonidos suaves de la naturaleza (olas, pájaros) para ayudarlo a relajarse. Además, cántale o ponle música que tenga una vibración amorosa y tranquila; tu voz será un bálsamo para su alma.

Fomentar su expresión creativa
Anímalo a dibujar, pintar o escribir sobre lo que siente. A través del arte, puede liberar las emociones relacionadas con el trauma. Pídele, por ejemplo, que dibuje cómo imagina que sería un “escudo protector” que lo cuide de sus miedos.

Rutinas y apoyo emocional
La estabilidad y las rutinas predecibles son esenciales para los niños con autismo, especialmente cuando enfrentan ansiedad. Asegúrate de que tenga un horario relajante antes de dormir, que incluya tiempo de conexión contigo. Además, celebra cada pequeño avance que logre, reforzando su confianza en sí mismo.

Hablar sobre la muerte con amor y apertura
Dado que su miedo a la muerte está muy presente, puedes abordarlo desde una perspectiva espiritual o simbólica, según tus creencias. Explícale que la muerte es parte de la vida, como el ciclo de las estaciones o las hojas de los árboles que caen para dar lugar a nuevas hojas. Si le gustan las historias, busca cuentos que aborden este tema de forma amable.

Mi mensaje para ti y para tu hijo

Querida Angélica, tu hijo es un alma especial y tú eres su mayor guía en este viaje. Con paciencia, amor y herramientas como el Yoga Nidra, poco a poco podrás ayudarlo a liberar esas memorias dolorosas y transformar sus noches en momentos de paz y seguridad. Recuérdale siempre que es fuerte, amado y que su luz es un regalo para el mundo.

Confío plenamente en que juntos encontrarán el camino hacia la calma. Estoy aquí para ti siempre que lo necesites. ¡Deseo para ti y para tu familia una Navidad llena de luz, amor y esperanza!

Con todo mi cariño,
Susana Shakti

Querida Ruth,

Gracias por compartir tu experiencia y por abrir tu corazón con tanta sinceridad. Lo que expresas es de una profundidad maravillosa, y me honra que confíes en mí para reflexionar juntos sobre ello. Vamos a desglosar un poco tu vivencia y tu pregunta para darle el cuidado que merece.

Cada experiencia es perfecta como es

Tienes toda la razón al decir que cada experiencia es perfecta en sí misma. En un baño de sonido o una meditación, las respuestas que recibimos están alineadas con lo que necesitamos en ese momento de nuestra vida. Esto es algo profundamente sabio: el universo, o la fuente, nos ofrece aquello para lo que estamos preparados, ni más ni menos.

Sobre las sensaciones frente a las visualizaciones

Es importante recordar que no todas las experiencias espirituales se manifiestan de forma visual o auditiva. Sentir una fuerte conexión, una emoción profunda o una certeza interna de estar en el camino correcto son formas igualmente válidas y poderosas de recibir mensajes. Estas sensaciones muchas veces vienen desde un lugar más sutil, pero no por ello son menos espirituales. Podríamos decir que son un lenguaje del alma que se expresa a través de nuestro cuerpo y nuestra intuición.

Significado a nivel físico, mental, emocional y espiritual:

Físico: En el cuerpo, estas experiencias pueden manifestarse como una relajación profunda, una liberación de tensiones o una sensación de liviandad. Es el cuerpo ajustándose a una nueva armonía, liberando bloqueos y alineándose con la energía que has recibido.

Mental: En el plano mental, estas sensaciones pueden ser interpretadas como claridad o paz interior. Incluso cuando no hay visualizaciones, esa certeza de “estar en el camino correcto” es una forma de reorganizar nuestros pensamientos y confiar en el proceso de la vida.

Emocional: Las emociones suelen ser el canal principal de muchas experiencias durante los baños de sonido. Sentir que “todo está bien” o conectar con una intuición que te dice “vas bien” son expresiones de una integración emocional que te conecta con tu verdadera esencia.

Espiritual: Espiritualmente, estas sensaciones son un recordatorio de tu conexión con la fuente. No siempre necesitamos ver o escuchar algo para estar en comunión con lo divino; a veces, basta con ese susurro interno que nos llena de confianza y nos confirma que estamos alineados con nuestro propósito.

Intuición: el lenguaje del alma

Esa intuición que mencionas, esa voz interna que te dice “vas bien” o “esto no es para ti”, es una guía poderosa. Es el alma comunicándose contigo de una forma que tu corazón puede entender. Al confiar en esta sensación, estás fortaleciendo tu conexión con la fuente y aprendiendo a escuchar su sabiduría.

Mi opinión

Lo que has vivido, querida Ruth, es tan válido y tan transformador como cualquier visualización o mensaje recibido de otras formas. De hecho, podría decirte que, muchas veces, esas sensaciones profundas son incluso más valiosas, porque no están sujetas a interpretaciones externas; son tuyas, nacen de tu interior.

Sigue confiando en tu camino. Cada paso que das, cada experiencia que tienes, es un reflejo de tu compromiso y tu apertura hacia el crecimiento y la conexión con lo divino. Y si alguna vez necesitas reflexionar más a fondo, aquí estoy para ti.

Con todo mi cariño y respeto,

Susana

Estimada Miriam,

Gracias por asistir y compartir tu energía en la clase.

Sí, Diana os pasó una lista por el grupo de Whatsapp con el reparto de compañeros. Puedes practicarlo con quien quieras, pero para la práctica de la escuela con un compañero.

Un cariñoso abrazo de luz

Susana Shakti

Hola Mamen,

Muchas gracias por tu consulta, espero que el Master te esté resultando revelador y transformador. Te copio un mensaje que he puesto para esta práctica, Siento que la informática haya fallado y no esté completa la práctica.

La cuarta creo que ya está subida, que espero que te guste y la disfrutes. Cualquier cosa, no dudes en ponerte en contacto conmigo.

Hola querid@s alumn@s!

Espero que hayas tenido una semana llena de pequeños momentos de conexión y gratitud. Estoy encantada de acompañarte en este hermoso camino de autodescubrimiento y transformación. En esta semana tercera vamos a seguir liberando nuestro quinto Chakra y despertando el 6º.

Práctica semanal; Meditar diariamente, después práctica de pranayama convinado con el sonido. Realizaremos una meditación consciente donde inspiramos por la nariz realizando el sonido “s” y expiramos en “a! durante cinco respiraciones, paramos y lo realizamos a la inversa. El objetivo es observar mientras lo realizamos observar nuestro cuerpo, trabajando la interopcepción, viendo qué sentimos de una forma y qué de otra.

Posteriormente realizaremos con un compañero un nidra completo tal y como hemos visto en la clase.

Muchas gracias y os deseo una maravillosa semana

Un abrazo de luz

Susana Shakti. Sonido Sanador y Transformacional

Querida Ruth,

Primero quiero agradecerte por compartir esta experiencia tan profunda y mística conmigo. Se siente la energía y la conexión en cada palabra que has escrito, y es un honor acompañarte en este camino de autodescubrimiento.

Lo que viviste durante la práctica de yoga nidra y con el módulo de la Tierra tiene un significado muy especial a diferentes niveles:
Significado de tu experiencia

A nivel físico:
Las raíces que sentiste envuelven un simbolismo de enraizamiento profundo. Tu cuerpo físico estaba procesando energía de conexión con la Tierra, lo que pudo activar sensaciones de quietud o incluso bloqueo temporal del movimiento. Este estado de “anclaje” puede ser un ajuste a la frecuencia de este elemento, ayudándote a liberar tensiones o bloqueos en las áreas que mencionas, como la mandíbula y la coronilla.

El dolor en los oídos y la cabeza puede ser un signo de recalibración energética, especialmente porque el elemento Tierra trabaja mucho en el equilibrio entre lo físico y lo espiritual. Es como si tu cuerpo estuviera “afinando” su sistema para sostener esta nueva vibración.

A nivel mental:
La experiencia refleja un momento de entrega absoluta, donde tu mente soltó el control y permitió que la conexión fluyera sin interferencias. El hecho de que hayas podido visualizar las raíces, algo que no ocurre frecuentemente en tus prácticas, indica que tu mente consciente y subconsciente están comenzando a alinearse de forma más armoniosa.

A nivel emocional:
Las raíces representan seguridad, estabilidad y pertenencia. Es posible que estés trabajando internamente aspectos de tus emociones relacionados con sentirte sostenida, amada y en paz con el momento presente. Este abrazo energético de la Tierra pudo haber despertado emociones profundamente guardadas, liberándolas a través de este proceso.

A nivel espiritual:
Esta experiencia tiene un fuerte simbolismo de conexión con Gaia, la energía divina de la Tierra. El enraizamiento profundo y la sensación de ser liberada gradualmente pueden ser un reflejo de tu evolución espiritual. Estás entrando en un espacio donde tu cuerpo y tu espíritu se alinean para avanzar hacia una mayor claridad y propósito.

Consejos para integrar esta experiencia

Descanso y suavidad:
Dale a tu cuerpo tiempo para integrar esta recalibración. Mantén una rutina suave en los próximos días y descansa cuando lo necesites, especialmente si notas cansancio en los ojos o en la cabeza.

Automasaje y estiramiento:
Para aliviar las tensiones en la mandíbula y el cuello, puedes practicar un automasaje con movimientos circulares suaves y estirar estas áreas lentamente. También puedes utilizar un aceite esencial como el de lavanda o menta para facilitar la relajación.

Conexión con la Tierra:
Aprovecha para caminar descalza sobre césped, arena o tierra si es posible. Este contacto físico refuerza tu enraizamiento y ayuda a equilibrar las sensaciones que estás experimentando.

Sonidos y frecuencias:
Escucha frecuencias de 396 Hz (relacionadas con la liberación de miedos y bloqueos) o cantos chamánicos que trabajen con el elemento Tierra. Esto puede ayudar a que tu sistema energético se estabilice y se expanda al mismo tiempo.

Escritura intuitiva:
Escribe todo lo que sientas o recuerdes sobre esta experiencia, incluso si parece sin sentido al principio. Puede ser una forma de descubrir mensajes adicionales de tu subconsciente o de la energía de la Tierra.

Mi visión personal

Lo que describes es un regalo espiritual muy especial. Estás en un momento de tu camino donde el aprendizaje ya no es solo intelectual, sino que está siendo vivido y sentido en todos tus niveles de ser. La Tierra te está mostrando su abrazo protector y ayudándote a recordar que siempre puedes volver a ella para recargar y sanar.

Sigue confiando en este proceso, Ruth. Estoy aquí para apoyarte en cada paso, y estoy deseando verte en el retiro para compartir más sobre todo lo que estás viviendo.

Con muchísimo cariño y gratitud,
Susana Shakti. Sonido Sanador y Transformacional