Día 5 El cumplimiento del Deseo
Bienvenido al día 5: la realización del deseo. La meditación de hoy aborda nuestro sentido de autoestima y su impacto en el cumplimiento de nuestros deseos. Tu verdadero yo, tu conciencia central, es divina.
Eres pura luz, amor, alegría y plenitud. Mereces la felicidad y la realización de tus deseos porque la felicidad y la realización son tu naturaleza esencial.
En la meditación de hoy, experimentaremos nuestro interior y conoceremos nuestro verdadero valor. A medida que nuestra experiencia de nuestro yo real se vuelve más fuerte, también lo hace nuestra conciencia de que merecemos todo lo que es bueno. No tienes que hacer nada para merecerlo, ya lo mereces.
Día 5 – El cumplimiento del deseo
La dignidad es tu derecho de nacimiento. Tienes que saber que eres suficiente, que eres completo y completo. Simplemente porque naciste.
Cuando se trata de manifestar las vidas que ahora más deseamos, atraemos el apoyo más fuerte del universo cuando comenzamos desde un lugar de plenitud y abundancia, no desde un lugar de carencia. Piensa por un momento en cómo funciona la energía de atracción, “los iguales atraen a los iguales” esa es la ley.
Entonces, la energía de la deficiencia te trae más deficiencia a medida que abrazas y te conectas con tu totalidad, tu verdadero yo te alineas con la energía más poderosa del universo. Aquello que es la fuente de todas las cosas. Lo llamo la fuente de energía. Que está lista y esperando para fluir contigo, para ayudarte, apoyarte, en todo lo que desees.
A medida que prfundizas en nuestra meditación de hoy, abre tu corazón a la verdad de que estás completo, estás cien por ciento completo, tal como lo estás en ese conocimiento. Puedes atraer todo lo que tu verdadero yo completo desee.
La plenitud es la base exquisita de nuestra propia existencia.
NUESTRO PENSAMIENTO CENTRADOR: Merezco realización completa.
NUESTRO MANTRA: Abundancia de mi verdadero yo.
Vídeo de meditación guiada:
Preguntas del diario:
1.Haz una lista de las formas en que podrías sentirte indigno o que no mereces que se cumplan tus deseos. No es importante saber la fuente de estos sentimientos, solo identifica los sentimientos de indignidad. Ahora escribe sobre cómo estos sentimientos constriñen tu espíritu y definen tu valor por tus acciones pasadas en lugar de estar basados en tu verdadera naturaleza.
2.Escribe sobre un momento en el que te sentiste completamente en el momento y supiste que todo era posible. Puede ser una experiencia en meditación o fuera de la meditación durante la actividad diaria. Esos sentimientos que tenías eran de tu verdadero yo, el yo que no está definido por tu pasado, sino por tu propia verdad.
3.En su diario, escriba la línea, “Mi verdadero yo es…” y luego agregue todas las frases descriptivas de cómo se sienten sus experiencias cumbre. Podría ser, “liberador, efervescente, invencible, brillante, sabio, divertido…” Luego agrega, “Por lo tanto, merezco realización completa”.
4. Reflexiona más sobre tu experiencia de hoy.