Día 12 Manifestación Viva

Bienvenidos a la manifestación viviente del día 12. Estas últimas tres meditaciones nos han dado los ingredientes clave para manifestar nuestros deseos con la conciencia ilimitada, enfocada y fluida. Esto constituye el arte del deseo consciente.

Cuando usamos este proceso para manifestar nuestros deseos, estamos apoyando nuestra intención desde su inicio hasta su cumplimiento final. Con esta conexión constante con la fuente de energía infinita interna, nuestros deseos se pueden realizar fácilmente, sin tensión ni esfuerzo.

En la meditación de hoy, comenzaremos a experimentar cómo la creatividad dinámica de nuestra conciencia mueve sin esfuerzo nuestros pensamientos hacia la realización. Si usamos cualquier tensión o esfuerzo mental tratando de manifestar nuestras intenciones, no ayuda – la tensión solo retrasará y restringirá la manifestación del deseo.

Día 12 – Manifestación Viviente

“Sin deseos y sueños, tus pensamientos no importan.” 

Esteban Richards

Hemos descubierto los ingredientes esenciales de la manifestación: conciencia pura, atención enfocada y conciencia productiva. Ahora, vamos a aprender cómo infundir esos principios en una nueva forma de vida.

Es un estilo de vida consciente, que te dejará libre de obstáculos, abundante en posibilidades y lleno de bondad amorosa. Entonces, así es como funciona el universo, extiende una generosidad ilimitada y de flujo libre a todos y cada uno de nosotros.

Sin embargo, con demasiada frecuencia, este magnífico flujo natural de energía se ve bloqueado por nuestras propias creencias y las de los demás, que impiden que nuestros deseos florezcan y atenúan el brillo de nuestras luces internas. A medida que aprendemos a aprovechar la fuente de la generosidad ilimitada, nuestro propio espíritu individual se despierta a un nuevo nivel de conciencia, uno de compasión universal y magnetismo sin esfuerzo, comienzas a atraer lo bueno hacia tu bondad.

Entonces, tranquilicémonos, tomemos un respiro y conectémonos con ese espacio sagrado desde el cual todas las cosas fluyen y son posibles y luego, meditaremos.

NUESTRO PENSAMIENTO CENTRADOR:

Manifiesto el deseo con facilidad y naturalidad.

NUESTRO MANTRA SÁNSCRITO:

Samyama Hum
Mi conciencia es tanto activa como silenciosa.

Vídeo de meditación guiada:

Preguntas del diario

1. Nos hemos estado acercando a la técnica de manifestar nuestros deseos como un conjunto especial de instrucciones a seguir en la meditación. Pero ese no es nuestro objetivo final. Con el tiempo, nos volvemos expertos en desear desde este estado flexible y enfocado de conciencia ilimitada hasta que se convierte en nuestro modo natural de pensar en la vida diaria. Este es el estado de conciencia que nacemos para tener: el estado completamente desarrollado de la conciencia humana natural. Escribe cómo se compara esto con la visión del potencial humano que te enseñaron mientras crecías.
2. Al observar la manifestación de deseos como un estilo de vida consciente, podemos ver que hay algunos hábitos que conducen a este estilo de vida y otros que no lo son. Por ejemplo, el hábito de meditar por la mañana y disfrutar de un desayuno saludable establece la intención de un día de nutrición y tranquilidad. Pero el hábito de salir corriendo por la mañana y desayunar en el auto, o no desayunar, marca la trayectoria de un día agitado y estresante. Haz una pequeña lista de hábitos que promuevan una vida de fácil manifestación de deseos, y los que no.
3. Usando su lista de hábitos que no fomentan un estilo de vida que se manifieste fácilmente, escriba la creencia subyacente que mantiene ese comportamiento en su lugar. Por ejemplo, podrías tener el hábito: “Cuando un amigo me cuenta sobre su excelente trabajo nuevo, mi primera respuesta es: ‘En realidad no es tan bueno como dice y probablemente no durará’”. La creencia subyacente puede ser, “La vida es una lucha caótica, y debes esperar desilusión”. Ahora regrese y pregúntese si realmente sabe si esas creencias son ciertas y si realmente lo están ayudando. Considere dejar ir las creencias que ya no le sirven.
4. Reflexiona más sobre el día de hoy.