Respira tu Poder: Pranayama Holístico para Activar tu Fuerza Vital
Cuando
Descubre cómo el arte del pranayama, combinado con el coaching holístico, puede ayudarte a despertar tu energía vital, armonizar tus emociones y expandir tu consciencia.
¿Sabías que tu respiración tiene el poder de transformar tu energía, tu mente y tu estado emocional?
El pranayama es mucho más que una técnica de respiración: es una vía directa a tu fuerza vital, tu prana, y a una conexión más profunda contigo mismo/a.
A menudo vivimos en modo automático, con una respiración superficial que refleja el estrés y la desconexión interior. Sin darnos cuenta, dejamos de habitar nuestro cuerpo y de escuchar su sabiduría.
¿Te cuesta mantenerte en calma? ¿Sientes que tu energía se agota fácilmente? ¿Te gustaría aprender a regular tu estado emocional desde el cuerpo y la respiración?
Este taller te ofrece un espacio seguro para reconectar con tu fuerza vital a través del pranayama holístico, integrando prácticas de respiración consciente y herramientas del coaching transformacional.
En este taller de 1 hora online, aprenderás a:
🔹 Entender los principios del pranayama desde una mirada holística.
🔹 Conectar con tu cuerpo y emociones a través de la respiración.
🔹 Activar y regular tu energía vital con prácticas sencillas y poderosas.
🔹 Integrar el pranayama como herramienta de transformación interior y acompañamiento en procesos de coaching.
Detalles del Taller:
Impartido por: Yolanda Profesora de Yoga
Fecha y hora: 29 de mayo de 2025, 20h Madrid CET – comprueba la hora de tu país aquí.
Duración: 1 hora.
¿Qué te llevarás?
✅ Conexión con tu energía vital a través del cuerpo y la respiración.
✅ Herramientas para liberar tensión, calmar la mente y armonizar tus emociones.
✅ Técnicas de pranayama aplicadas al coaching holístico.
✅ Prácticas diarias para elevar tu frecuencia y sostener tu transformación.
Respirar es volver a ti.
Activa tu energía. Eleva tu consciencia.
Respira tu poder. Vive desde tu prana.