Josita
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Geraldine, muchísimas gracias por compartir tus experiencias, sigue practicando, conectarnos con nosotros es sumamente importante en este proceso de sanación.-
Seguimos aprendiendo
JositaGracias Mónica por tu aportación de hoy y por hacer las prácticas semanales. Te va a venir muy bien las próximas clases donde vamos a ver como empoderarnos, como retomar la fuera vital de nuestro cuerpo. Enfoca tu energía más en hacer cosas diferentes que en lo que te está pasando, haz cosas que te gusten y que te liberen de tu enfoque actual.
Ya verás como todo irá mejor, estás en el proceso perfecto para tu sanación. Seguimos aprendiendo…
Josita
Mentora HolísticaCamilo que gran trabajo estás haciendo, tu sanacion es un ejemplo a seguir.
Eres un gran observador y veo como cada día estás siendo más compasivo contigo.
Sigue así
Seguimos aprendiendo
JositaIrina seguimos con nuestra observación y seguimos aprendiendo, es un trabajo de día a día que estás haciendo fenomenal y que pronto esa sanacion llegará. Estás en el camino y haciendo cosas maravillosas.
Un abrazo
Seguimos aprendiendo
JositaAlicia genial, bien por tu iniciativa de ser tú quien encuentre descanso sin necesidad de ayuda química, todo lo que estás practicando me parece muy honesto con tu cuerpo, te lo va a agradecer.
Seguimos aprendiendo
JositaMónica fenomenal, de eso se trata de conseguir un descanso reparador y transformador. Es una herramienta muy potente y poderosa
Un abrazo enorme
Seguimos aprendiendo
JositaClaro que si Silvana, la vida siempre te pondrá personas o seres que te vengan a enseñar algo: paciencia, empatía, amor, ……y es genial que lo veas tan claro
Los animales nos enseñan muchas cosas, es fantástico que puedas disfrutar de ellosSeguimos trabajando… un agrazo enorme y te veo en clase
Mil gracias Mónica por compartir todo lo que estás avanzando, ese es el camino de la sanación
Un abrazo
Seguimos aprendiendo…..Irina, estas en el sitio adecuado y en un momento perfecto. Es un camino el que tienes que seguir en el que vas descubriendo quien eres, cuantas capas te has ido poniendo a lo largo de tu vida, vas descubriendo heridas pasadas, y como tu dices, te das cuenta, y ese es el tema, estás aquí porque te diste cuenta…. Ve poco a poco modificando los aspectos de tu vida que debas mejorar, pero sin juicio, sin prisa, con amor y autocuidado. Lo estás logrando….
Muchas gracias por compartirSeguimos aprendiendo…..
Yanet poco a poco, sigue escuchando la voz de tu alma, sin necesidad de aislarte, si con presencia. Observa tus emociones y dales vida, las buenas porque te llenan de dicha y las no tan buenas porque te hacen crecer. Siente y no lo ocultes, intenta acoger esas emociones que has tenido ocultas tanto tiempo por miedo a descubrir quien eras. Las emociones llevan mucha información almacenada que debemos descifrar para poder avanzar.- Con las herramientas que la escuela te brinda lo vas a lograr.-
Un abrazo enorme
Seguimos trabajando …Mil gracias Martha por compartir con todos los compañeros tus reflexiones. Ya te comente por privado
Sigue así, se tu misma y escucha lo que tienes dentro
Un abrazoGracias Mónica, por tu participación en el foro, veo que cada día te esfuerzas en integrar las herramientas que vamos viendo. Abraza a tu gatito, la vida te lo puso delante para que vieras la ira de otra manera y con otros ojos.- Muy bien por respirar antes de actuar, eso hace que se equilibre el sistema nervioso y no tengas que reaccionar de una manera mas brusca.
Seguimos trabajando e integrando lo aprendido
un abrazoCamilo, mil gracias por compartir todo lo que estás sintiendo.
Claramente necesitas salir de esa cueva que te has construido y lo estás haciendo genial, no te sabotees de esa manera, paso a paso, no te precipites, son muchos cambios en tu vida que se deben procesar de una manera pausada, sana y segura, todo llegará.- Sal a mojarte a la lluvia, deja que el agua te moje y grita a los cuatro vientos quien eres. Haz meditaciones donde te expongas al mundo, vuela Camilo, te estás construyendo las alas para eso, para volar.
Siento que eres una de las personas más valientes que me he encontrado, y solo con ver con que emoción y como compartes tu vida, eso es el cambio ya.Encuentra tu pista, encuentra tu proyecto, tu propósito, alineado con esa valentía y empoderamiento que estás sacando, no tengas prisa, pero no dejes de mover tus alas, poco a poco saldrá, un día te levantarás y sabrás hacia donde quieres ir.
Un abrazo Camilo, un orgullo tenerte en la escuela….seguimos transformándonos….Querida Mónica, te veo empoderada de verdad¡¡¡… me encanta.
Ese es el camino, lo único que te puedo decir es que no centres tanto tu atención en la menopausia, ya sabes que donde pones tu atención pones tu energía, y eso a una muer como tu , la menopausia no le debe parar. Es la naturaleza de la mujer pero que debemos aceptar, solo te puedo decir que hay en día disponemos de remedios naturales en medicina ayurveda y la escuela tiene a Macarena, que además de ser un cielo, es la mejor profesional en este campo. Le puedes consultar a ella..
Muy bien Mónica, te veo genial, sigue así…….un abrazoQuerida Laura, estoy orgullosa de tus reflexiones. Deja de perseguir al EGO e intentar cazarlo, estás en el camino, estás siendo observadora de tu vida, y con el tiempo lo vas a distinguir claramente, pero paciencia. Cuando tu alma comience a gobernar tu vida, el EGO irá bajando el tono, y dejara el protagonismo.- Ya ni te importará lo que te diga.
No quieras resultados inmediatos, está muy bien tu vida Mindfulness, así que disfruta y trata de ver tu interior, no te preocupes del EGO ni de tu mente, sigue practicando meditaciones cada vez mas largas y respiraciones que te puedan ayudar a calmar ese control que quieres tomar. Suelta y disfruta del camino, da pequeños pasos hacia un gran triunfo, a veces es el mejor camino, pasos cortos pero en buena dirección.- Lo estás haciendo fenomenal , a seguir en el camino …..un abrazo
