Presentación del Tema
Namasté,
Bienvenid@ a la primera lección de esta formación de Iniciación a la Terapia del Sonido llamada “5 Días, 5 Elementos y 5 Experiencias Transformacionales”.
Antes de empezar, te invito a cerrar los ojos por unos segundos y visualizar un punto de luz verde en el centro de tu corazón. Este punto, que brilla cada vez más, palpitando en el centro de tu pecho, te mantendrá unid@ a todas las personas que están aquí contigo, dando forma a su nueva rutina de meditación.
Si en algún momento de estos cinco días, o después de haber concluido el curso, sientes la tentación de abandonar este nuevo hábito, cierra los ojos y conecta con esa luz. Así, sentirás la energía del grupo que te acompaña, todos nosotros, justo en el centro de tu corazón.
Hoy es el primer día de nuestro viaje y nos enfocaremos en el ELEMENTO TIERRA y sus cualidades:
– La conexión con lo que somos.
– Nuestras posibilidades y nuestro poder de superación.
Vamos a conectar con la tierra y experimentar su poder a través del sonido y la música transformacional. Sin estímulos externos, buscaremos la relajación interior, creando el silencio dentro de nosotros a través del sonido sanador y transformacional.
A continuación recibirás los temas que acompañan esta lección:
– Experiencia sonora: Una meditación guiada para conectarte con la energía de la tierra.
– Lectura: Una breve lectura para entender mejor el elemento tierra.
Te invito a realizar el trabajo propuesto en la franja horaria que hayas elegido, en ese lugar sagrado, anclad@ a tu intención y motivación. Una vez hayas terminado, estaré encantada de leerte: cuéntame cómo te has sentido, cómo fue la práctica, o cualquier cosa que desees compartir. Puedes encontrarme en mis redes sociales @susana_shakti.
No olvides disfrutar.
Nos leemos pronto,
Con mucho amor,
Susana Shakti
Escuela Transformacional
P.D. Expande tu luz y abraza el placer de vivir.