Práctica 3: La Practica Formal de la Meditación Sentada en Mindfulness
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hace 9 meses
TALLER Renueva tu Energía: Yoga Restaurativo para Reconectar con los Chakras a través del Coaching Holístico
¿Sientes que tu energía está estancada o desequilibrada? La desconexión de nuestros chakras puede afectar no solo nuestra salud física, sino también nuestro bienestar emocional y espiritual.
¿Te has sentido agotado/a o sin energía, como si algo estuviera interfiriendo en tu bienestar? ¿Sientes que tus emociones están desbordadas o que te cuesta encontrar la paz interior?
Sin un enfoque claro para reconectar con tus chakras, es probable que continúes enfrentando desafíos que afectan tu energía y tu calidad de vida. Esto puede llevar a un sentimiento de desasosiego y frustración, dificultando la manifestación de tus intenciones y deseos.
¿Qué aprenderás?
Técnicas de yoga restaurativo para trabajar en la apertura y el equilibrio de los chakras.
Métodos de coaching holístico para integrar en tu práctica diaria. Herramientas prácticas para liberar bloqueos emocionales y revitalizar tu energía. Estrategias para mantener el bienestar emocional y físico a través del equilibrio de los chakras.
Detalles del Taller:
Impartido por Carmen profesora de Tantra Yoga Fecha y hora: 13 de Febrero de 2025 20h Madrid CET comprueba la hora de tu pais en Conversor de zonas horarias: Calcula diferencias horarias entre las diferentes zonas mundiales Duración: 1 hora.
Es el momento de renovar tu energía y equilibrar tus chakras. Aprende a utilizar el yoga restaurativo y el coaching holístico para reconectar con tu esencia y promover tu bienestar integral.
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