Lección 7: Toma consciencia de la Respiración

Tomar Consciencia de la Respiración

En esta lección aprenderás cómo Tomar Consciencia de la Respiración

Estudia con amabilidad estos cuatro temas de esta lección:

  1. Video de la Lección para Tomar Consciencia de la Respiración
  2. Lectura de Reflexión para Tomar Consciencia de la Respiración
  3. Audio con Meditación para Tomar Consciencia de la Respiración
  4. Hoja de Ejercicios para tu Diario de Meditación
Notificaciones
hace 2 meses

TALLER ESTE JUEVES 28 DE NOVIEMBRE: Libérate del Dolor y Encuentra Paz Interior con Yin Yoga y Técnicas Holísticas

hace 3 meses

TALLER ESTE JUEVES 21 DE NOVIEMBRE: Conecta con tu Energía Vital y Manifiesta tu Ser a través del Coaching Holístico y la Bioenergética