Fin: Compromiso con la Práctica

En esta lección aprenderás cómo comprometerte con tu práctica para que la meditación se haga un hábito en tu vida.

Estudia con amabilidad estos cuatro temas de esta lección:

1. Video de la Lección para Comprometerte con tu Práctica
2. Lectura de Reflexión para Comprometerte con tu Práctica
3. Audio con Meditación para Comprometerte con tu Práctica
4. Hoja de Ejercicios para tu Diario de Meditación