Tu enfoque y tu actitud determinan tus resultados en tu vida

Los temas de esta lección ayudarán a tu mente a calmarse y retroceder para que puedas descansar y recuperarte. Es más probable que una mente descansada sea abierta, eficiente y receptiva.

Estudia con amabilidad estos cuatro temas de esta lección:

1. Video de la Lección Mantén tu Enfoque y Actitud
2. Lectura de Reflexión para el Enfoque y la Actitud
3. Audio con Meditación para Relajar tu Mente
4. Hoja de Ejercicios para entrenar tu Enfoque y Actitud