Taller Apertura del Anahata- Respiración y Movimiento para liberar emociones
Cuando
Nuestro corazón no solo late… también guarda memorias, emociones y bloqueos.
Cuando el pecho está cerrado, nos cuesta confiar, amar, soltar el pasado o simplemente respirar con libertad.
Abrir el espacio del corazón es un acto de valentía y un camino de regreso a la vida.
Este taller online será una experiencia vivencial de respiración y movimiento consciente para desbloquear la zona del pecho, liberar tensiones emocionales y recuperar el espacio interno para la paz, la confianza y el amor.
En este taller online de 1 hora vas a:
🔹 Explorar posturas de yoga holístico enfocadas en el pecho, hombros y espalda alta
🔹 Aprender técnicas de respiración para liberar tensiones retenidas
🔹 Activar el flujo energético del cuarto chakra (Anahata)
🔹 Soltar emociones estancadas a través del movimiento consciente
🔹 Crear un espacio interno de confianza, apertura y paz interior
Detalles del Taller
Impartido por: Carmen – Profesora de Yoga Holístico, Escuela Transformacional
Fecha y hora: 4 de septiembre de 2025, 20h Madrid (CET) – comprueba la hora de tu país aquí
Duración: 1 hora | Online vía Zoom
Abrir el pecho es abrir el alma.
Este taller es una invitación a respirar con libertad, soltar con amor y confiar en tu camino.
Regálate esta experiencia de liberación y reconexión con tu corazón.
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